Měsíček lékařský: Calendula officinalis. Univerzální léčivá rostlinka

Měsíček lékařský (latinsky Calendula officinalis) se používá již od starověku k léčbě různých zdravotních problémů a je oblíbený pro svou pestrost léčivých účinků. K čemu měsíček využít?

Měsíček lékařský pochází ze Středomoří. Tato jednoletá bylina dorůstá výšky 30-60 cm. Má světle zelené, podlouhlé listy a kvete jasně oranžovými až žlutými květy. Měsíček začíná kvést začátkem léta, kvete ale až do prvních mrazíků. Na pěstování měsíčků si může troufnout každý. Můžeme si ho vysadit na zahradu na záhon, ale i do nádoby za okno i na balkon.

Čím prospívá měsíček lékařský

Měsíček lékařský je podobný měsíčku zahradnímu. Zahradní ale pěstujeme jen proto, aby zdobil naše záhony a květináče. Měsíček lékařský je totiž cenný pro množství účinných látek. Pro léčebné účely se využívají květy (okvětní lístky kromě lůžka), které kromě vitamínu C obsahují karotenoidy, silici, glykosidy, saponiny, flavonoidy a třeba i kyselinu salicylovou.

Triterpeny, flavonoidy, polyfenoly a karotenoidy jsou silné antioxidanty, které se nacházejí v extraktech. Kromě toho rostlinka obsahuje i protizánětlivé sloučeniny, které mohou být užitečné při řadě procesů.

Jak se využívá měsíček lékařský

Rostlina se využívá hlavně k podpoře dobrého stavu pokožky, k podpoře trávení, činnosti jater a střev.

Měsíček se využívá zevně:

• k obkladům,
• ve formě oleje: na hemoroidy, v aromaterapii při neklidu a úzkostech,
• jako masti a krémy: při péči o pokožku se hodí na rány, popáleniny, ekzémy, vyrážky a poštípání hmyzem,
• jako přísada do koupele: v aromaterapii při neklidu a úzkostech, na zklidnění pokožky,
• jako nálev ke kloktání a výplachům úst,
• odvar: při kašli a bolestivé menstruaci, k léčbě jater, žlučníku a při zánětech.

Měsíček se využívá vnitřně: ve formě čaje, tablet a tinktur.

Jak připravit čaj (odvar)

Na hrnek studené vody potřebujeme 1 lžíci čerstvých nebo sušených lístků květů dáme do nekovové nádoby a přivedeme k varu. Povaříme minutku až dvě, odstavíme a necháme louhovat 10 minut. Popíjíme 3 x denně.

Zdroje: 
Magdaléna Staňková-Kröhnová, Bylinky pro děti a maminky, Grada, 2009
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6912323/