Tag archives for únava - Page 2
Černý rybíz – využijete listy i plody, prospějete cévám i imunitě
Ať už si vyberete rybíz bílý, červený nebo černý, prospějete organismu. Za nejcennější pro zdraví je považován právě ten černý. Množství není třeba přehánět a nezapomeňte ani na natrhání listů.…
Brokolice: antioxidant a zelenina, kterou je dobré pravidelně zařazovat do jídelníčku
Brokolice často bývá součástí seznamu superpotravin. Prospívá obranyschopnosti, kardiovaskulární činnosti a má řadu dalších funkcí. Brokolice patří podobně jako květák nebo kapusta mezi košťálovou zeleninu. Poměrně snadno se pěstuje a…
Aromaterapie pro povzbuzení při únavě
Éterické oleje mají na lidský organismus poměrně velký vliv. Aromaterapie se těší stále větší oblibě, a tak se podívejme na to, jak může pomoci podpořit nejen na jaře. Počátkem jara…
Jak dodat energii nejen na začátku roku
Začátek roku bývá plný nejrůznějších předsevzetí. Těžko se ale něco vymýšlí, když jste po svátcích zničeni a přejedeni. Možná se také cítíte bez energie, těžce a nemáte do ničeho chuť.…
