Tag archives for stres - Page 2
Dejte si maliny a uvařte si čaj z maliníku. Prospívá krvi, ledvinám i dýchací soustavě
Maliny jsou tak běžné ovoce, že už snad ani nevnímáme, jak nám mohou pomoci se zdravím. A co když využijeme i listy z maliníku. To je potom čirá radost. Maliny…
6 tipů, jak omezit stres a vytvořit pohodu
To, že se v současné době nacházíme ve velmi problematické situaci, je zřejmé. Různí lidé se s ní ale vyrovnávají rozdílně. Alespoň mírný neklid ale nejspíš postihl většinu z nás.…
Zajistěte, aby hormony pracovaly pro váš prospěch
Možná s hormony ve vašem těle trochu válčíte, jen si to přiznejte, milé dámy. Ovládat tělo je někdy pořádný oříšek. Důležité je hormonům a fungování organismu porozumě; Z řeckého slova…
Chovejte se jako kočka – vydejte se na cestu zvídavosti, svobody a nezávislosti
Útlá knížka Chovejte se jako kočka napovídá, jak se stát šťastným člověkem a jak využít kočičí vlastnosti. Dělá to lehce a s úsměvem. Zaručeně zlepší vaši náladu. Inspirativní kniha Chovejte…
Život bez stresu prospívá imunitě
Že duše a tělo jsou propojeny a můžeme jich využívat pro své zdraví, se ozývají stále častěji i z řad lékařů. Stres člověka velmi ovlivňuje a působí tak na vznik…
Vytrénujte si fantastickou paměť
Je potřeba mít talent na zapamatování nebo se paměti můžete pořádně podívat na zoubek a udělat ze sebe mistra? Uklidníme vás. Druhá možnost je správně. Čím dříve s tréninkem paměti…
Vybarvujte si mandaly a poznávejte jejich význam
Když k nám časem přišla mánie vybarvování, říkala jsem si, že tohle se mě rozhodně netýká, že na to, abych si hrála jako malá, nemám čas. Uběhlo pár týdnů a…
