Tag archives for sauna
Jak vybrat infrasaunu – aneb 3 nejčastější chyby, které lidé při výběru dělají
Pro mnoho lidí je infrasauna lepší volbou než klasická finská sauna. A to hlavně proto, že v infrasauně není pobyt vázán na vysoké teploty, které například nevyhovují lidem s vysokým tlakem atd.…
Tradiční způsob otužování je velmi oblíbený i v dnešní době
Saunování je jedním ze způsobů otužování. Prospívá nejen imunitě, ale i činnosti mozku, kde uvolňuje endorfiny a tlumí bolest. Prozradíme jaké existují typy sauny a další důvody, proč chodit do…
Lékaři vyvrací mýty o škodlivosti infrasauny
Infrasauny mají na lidský organismus mnoho pozitivních účinků, přesto se stále najdou lidé, kteří tvrdí opak. Proti nim přitom stojí nejen zkušenosti majitelů infrasaun, ale i výsledky vědeckých studií. Infrasaunování…
