Čekají vás lázně? Co si zabalit do lázní?
Lázně mohou být spojeny s relaxem, ale také s úlevou od zdravotních potíží. Základem je…
Levandule – rostlinka dobrá nejen pro vytvoření příjemné atmosféry, ale i pro organismus
Levandule vyvolává vzpomínky na dovolenou, pocity pohody. Zklidňuje třeba v podobě esenciálního oleje, ale využít…
5 kroků – jak nastartovat zdravý životní styl
Také jste si pořádně užili oslavy svátků? Pak se to často projeví na váze a…
Audiokniha Kudy do pohody vám dopřeje skutečný relax
Knihu Karla Nešpora Kudy do pohody vydalo v roce 2016 nakladatelství Portál a stala se…
Vybarvěte si vlastního van Gogha
Výtvarné umění napříč časem a místem po staletí láká všechny obdivovatele. Ne každý samozřejmě umí…
Zhubněte a očistěte organismus nejen po svátcích
Už jste zahájili plnění svých novoročních předsevzetí? Bylo v nich hubnutí a očista organismu po…
Zatočte s podzimními depresemi s pomocí Briana L. Weisse
Knihu Briana L. Weisse Uvolnění stresu, dosažení vnitřního klidu vydalo nakladatelství Metafora právě včas. Ve…
