Tag archives for podzim
Období respiračních onemocnění je na vzestupu. Jak poznat nachlazení
Jakmile se začne objevovat chladnější a vlhčí počasí, velké střídání teplot, nastupují respirační onemocnění. Nejčastěji je to nachlazení. O co se vlastně jedná, co ho způsobuje, jaké má fáze a…
Máte zásobu mrkve? Vyzkoušejte zdravé recepty, ideální na podzim
Už chvíli probíhá sezóna mrkve, kdy ty krásné oranžové a jiné přírodní poklady můžeme konzumovat z lokálních zdrojů. Nejčastěji ji vnímáme jako součást kořenové zeleniny. Tato zdravá zelenina má velmi…
Jak posílit imunitu před zimou
Střídavé teploty představují pro lidský organismus slušnou zátěž. Poslední doba je navíc kromě obvyklého nachlazení a chřipky stresující kvůli koronaviru. Jak posílit obranyschopnost, abychom se cítili mnohem lépe vyzbrojeni na…
Celer patří mezi tradiční polévkovou zeleninu. Nemáte ho rádi? Máme důvody, proč to změnit
Celer možná spousta lidí nemá rádo. Když ho ale vhodně upravíte, možná změníte názor. Proč si dát celer? Snižuje krevní tlak, pomáhá od zácpy a nabízí řadu dalších benefitů. Víme,…
Objevují se václavky. Připravte si falešnou dršťkovou
Václavky jsou oblíbené houby. Objevují se v září okolo sv. Václava a rostou až do prosince. Připravte si skvělou falešnou dršťkovou a prohřejte se. Václavek je několik druhů a všechny…
Houbařská sezóna: Pozor na jedovaté houby, vzhled často klame
Podzim je obdobím, kdy se vrháme do lesů, abychom si z nich odnesli nějaké ty houbařské poklady. Někdy ale pokoušíme štěstí a odnášíme si i ty houby, u kterých si…
Voňavé podzimní menu s jogurtem
Už pár týdnů se střídají krásné dny s těmy mlhavými, deštivými, kdy toužíte někam zalézt a z domu pokud možno ani nevystrčit nohu. Takový je podzim. Oproti létu se mění…
