Tag archives for deprese
Na co je dobré oregano? Užijte si jeho aromatickou chuť třeba při grilování
Oregano nebo dobromysl je vytrvalá bylinka, která se hodně používá v kuchyni i v lidové medicíně. Jak ji můžete využít? Foto: Styl života Trvalá bylinka dobromysl obecná je typická svými…
Sociální izolace je jako tichý zabiják duše
Zní to k nevíře, ale i v dnešním světě, který je křížem krážem propojen sociálními sítěmi, se stále více lidí cítí izolovaně. I když máme díky internetu na dosah ruky…
Život bez úzkosti Judsona Brewera je „krabičkou první pomoci“ pokud trpíte úzkostí
Vymotat se z úzkostných stavů a znovu se nadechnout je touhou každého, kdo se jim snaží uniknout. Kniha a audiokniha Judsona Brewera Život bez úzkosti je v tom výborným pomocníkem.…
9 bylinek pro zklidnění psychiky
Všichni prožíváme náročné období, které dokáží různí lidé odlišně zpracovat. Proto je potřeba pečovat o naši psychiku, která dostává více či méně zabrat. Pokud nechcete sáhnout po prášcích, můžete si…
Titul Deprese: Jak pomoci a neztratit sám sebe pomáhá lépe zvládnout náročnou situaci
Máte v okolí člověka s depresí? Tato kniha Huuba Buijssena radí, jak těmto lidem pomoci, aniž byste ohrozili sami sebe. Získáte návod a spoustu tipů, jak jednat s těmito nemocnými.…
9 úžasných potravin, které vám pomohou omezit stres
Stresu je v poslední době čím dál víc a stále je těžší, se mu vyhnout. Ukazuje se, že chronický stres totiž může mít na vaše zdraví vážné důsledky a může…
Vanilka – vanilkový lusk patří nejen k Vánocům, ale hlavně ke kvalitní cukrařině
Vanilku máme spojené hlavně s kouzelným předvánočním a vánočním obdobím. Který vanilkový lusk je kvalitní a jak vyrobit vanilkový extrakt? Původ koření Vanilka je koření, které pochází z fermentovaného vanilkového…
