Tag archives for brokolice
9 úžasných potravin, které vám pomohou omezit stres
Stresu je v poslední době čím dál víc a stále je těžší, se mu vyhnout. Ukazuje se, že chronický stres totiž může mít na vaše zdraví vážné důsledky a může…
V hlavní roli jogurt, brokolice a chřest
Květnové recepty z Akademie kvality jsou i tentokrát plné skvělých surovin, chutí a vůní. Když vsadíte na kvalitní jogurt, svěží brokolici a chřest a doplníte je o další dobré potraviny, získáte…
Únorové recepty na posílení a zpříjemnění dne
Únor je vyčerpávající. Zima dlouhá a teplo v nedohlednu. Zpříjemnit si den i večer? Kvalitní a dobré jídlo dokáže skvěle zlepšit náladu. Z kvalitní smetany, špenátu, kuřecího masa a těstovin můžete…
Brokolice: antioxidant a zelenina, kterou je dobré pravidelně zařazovat do jídelníčku
Brokolice často bývá součástí seznamu superpotravin. Prospívá obranyschopnosti, kardiovaskulární činnosti a má řadu dalších funkcí. Brokolice patří podobně jako květák nebo kapusta mezi košťálovou zeleninu. Poměrně snadno se pěstuje a…
