Vyhrajte jeden ze tří výtisků knihy Polévková mánie, která nabízí recepty na originální, dobré a zdravé polévky s chutěmi z celého světa.

Soutěžit můžete do 6. října 2016.

Ceny do soutěže věnovalo nakladatelství Metafora.

Anotace:

polevkova-manie80 chutí a vůní zabalených do méně než 300 kalorií

Už naše babičky říkávaly, že polévka je grunt. A nejlepší ze všeho je domácí. Jenže co s tím, když nemáme čas? A po pravdě řečeno, klasické polévky – bramboračka, hrachovka, gulášovka – už nás tak trochu nudí. Chtělo by to něco nového, originálního, dobrého a přitom zdravého. A právě tohle vás v této knize čeká.

Spousta receptů, málo kalorií. Exotické chutě z celého světa. Místo smetany a másla jsou tu výživné oleje z ořechů či semínek, aniž by to ve výsledku nějak ubralo na lahodnosti. A co všechno v knize naleznete?

* Polévky pro vegetariány, vegany i pro ty, kteří dodržují speciální dietu
* Polévky krémové i chlazené, bujóny a consommé
* Patnáctiminutové polévky pro dny, kdy opravdu nestíháte
* Polévky ze superpotravin pro superzdravou vzpruhu
* Nízkokalorické přílohy a snídaňové misky

Ať už potřebujete něco na zahřátí, pro pozvednutí nálady, k zasycení či ke zdravému mlsání, tady si určitě vyberete.

Nakladatel: Metafora, 160 str., 349 Kč

Soutěžní formulář.

Odesláním formuláře soutěže souhlasíte s pravidly.

Nezapomeňte sledovat náš Facebook a nenechte si ujít žádnou soutěž nebo zajímavý článek a podělte se o ně s přáteli.

Soutěž již skončila.

Správná odpověď: max. 300 kalorií

Výherci: Dagmar Slezáková, Petra Šplíchalová, Žaneta Nekulová

Líbilo se? Dejte o článku vědět ostatním: