Jak se v současné době vyznat mezi potravinami a výživovými trendy. Právě naučit se zacházet se stravou vám pomůže kniha Floriana a Andrey Überallových Projezte se ke zdraví, kterou vydala Euromedia v edici Esence. Naučíte se řadu věcí jako jak rozeznat potravinovou intoleranci nebo jak předcházet chorobám. Titul Projezte se ke zdraví čeká na tři výherce.

Soutěž končí 9. května 2017.

Ceny do soutěže věnovalo vydavatelství Euromedia.

ANOTACE:

Projezte se ke zdravíNaslouchejte svému tělu a naučte se rozpoznat, který druh stravy je pro vás vhodný, případně jak jednotlivé potraviny kombinovat, abyste z jejich vlastností vytěžili maximum. Vyhýbejte se léčkám moderní výživy a změňte stravovací návyky. Autoři vysvětlují, jak rychle poznáte, co je pro vás nestravitelné, a jak výživa ovlivňuje zdraví.

Nakladatel: Euromedia – Esence, 208 str., 199 Kč

Přečtěte si ukázku z knihy.

Soutěžní formulář.

Odesláním formuláře soutěže souhlasíte s pravidly.

Nezapomeňte sledovat náš Facebook a nenechte si ujít žádnou soutěž nebo zajímavý článek a podělte se o ně s přáteli.

Soutěž již skončila.

Správná odpověď: 133

Výherci: Andrea Turiaková, Markéta Krobothová, Věra Zajíčková

Líbilo se? Dejte o článku vědět ostatním: