Nemáte náhodou závislost na mobilu a internetu? Dejte si Digitální detox
Moderní technologie jsou skvělou vymožeností. Je ale třeba vědět, kdy je využívat a kdy nastává…
Život bez stresu prospívá imunitě
Že duše a tělo jsou propojeny a můžeme jich využívat pro své zdraví, se ozývají…
5 kroků – jak nastartovat zdravý životní styl
Také jste si pořádně užili oslavy svátků? Pak se to často projeví na váze a…
Audiokniha Kudy do pohody vám dopřeje skutečný relax
Knihu Karla Nešpora Kudy do pohody vydalo v roce 2016 nakladatelství Portál a stala se…
Jak ještě zabavit malého divocha?
Zimní období, kdy už nebude možné trávit tolik času venku na prolézačkách, na odrážedle, na…
Může si za to sám
Sedmadvacetiletý Martin má fóbii ze seznamek, do gayklubů nechodí a seznamovat se na letišti neumí.…
Zázračný úklid je také někdy třeba provést v hlavě. Vážně nevážně
Přečetli jste si knihu Marie Kondo Zázračný úklid a změnila vám život? Autorka knihy Zázračný…
