Čím potěšit novopečenou maminku
Do rodiny nebo vaší kamarádce se narodilo miminko a vy si nejste jisti, čím novopečenou…
Jak zvládnout strach, obavy a nejistoty v době covidu
Strach je tu s námi od počátku časů. I když nejspíš lidstvo prošlo mnohem horšími…
Chodím na terapii, no a co? Osvětová kampaň chce změnit vnímání psychoterapie
Podle Rady vlády pro duševní zdraví každý pátý Čech trpí nějakým psychickým onemocněním, přičemž v…
Krásná díky ájurvédě vybízí ke změně, radosti a chuti experimentovat
Drobný titul Heleny Subijana Krásná díky ájurvédě nabízí široký náhled do indických rituálů. Ájurvéda je…
6 tipů, jak omezit stres a vytvořit pohodu
To, že se v současné době nacházíme ve velmi problematické situaci, je zřejmé. Různí lidé…
Motivační knížka Ven z bludiště je kouzelná svou jednoduchostí a pomáhá najít správnou cestu
Pár stran textu, ale velká poselství nabízí pokračování knihy Kam se poděl můj sýr. Ven…
Jak bojovat s panickou atakou? Někdy postačí i maličkosti
Panická ataka je důsledkem takzvané panické poruchy. Je to stav, kdy má člověk pocit, že…
