Chcete udělat něco pro sebe a zároveň pomoci druhým? Adventní běhání je skvělou možností
Pomalu se blíží období tradic, čas adventu. Jednou z tradic je už 7 let pro…
Labyrint pohybu: Problémy s pohybovým ústrojím mají často příčinu někde jinde
Na trhu je sice nová audiokniha Pavla Koláře Posilování stresem, ale podívejme se na předchozí…
Tuplerova technika: zbavte se bříška po porodu
Andrea Čechurová pracovala léta v byznysu rezidenčních realit, dokud jí nezačala mateřská dovolená, na kterou…
Funkční trénink
Mnoho z nás si asi úplně neumí představit, co to funkční trénink znamená. My si…
Skateboarding jako sport, který posílí váš střed těla
Skateboarding patří mezi jeden z nejpopulárnějších sportů u mladé generace. Je nesvázaný, rebelský a zároveň i…
Zlepšete svůj sportovní výkon
Sportovní úspěchy nejsou jen dílem talentu. Stojí za nimi tvrdá dřina, sebedisciplína a v neposlední…
Jin jóga od Bernieho Clarka – důkladně, názorně a srozumitelně
Jin jóga je komplexním titulem pro všechny, kteří se o jógu zajímají nebo už nějakou…
