Archives for Zdraví - Page 9
Mějte přehled o vaší kondici díky Apple Watch i během dovolené
Jak jste na tom s fyzičkou? Dostaňte ji pod kontrolu – Apple Watch vám poskytnou přehledné údaje. Nelekejte se, nemusíte uběhnout maraton. Chytré hodinky měří veškerý pohyb, i když se…
Pitný režim v horku je nezbytnost – 7 důvodů, proč mu věnovat pozornost
V horku pijí více i ti, kteří mají s pitným režimem problém. Ideální je přitom popíjet vodu, nejlépe rovnoměrně během celého dne. Voda je nezbytností pro zachování důležitých funkcí v…
Praktik najde často problém jako první
Může se to zdát paradoxní: v naší zemi dokážeme zachránit díky skvělé zdravotnické péči lidi s fatálními diagnózami, na druhé straně se potýkáme s řadou civilizačních nemocí, které si naše populace zhoršuje, často…
Sklizeň rebarbory vrcholí. Nepropásněte ji a inspirujte se skvělými recepty
Sezóna rebarbory je v plném proudu. Není dlouhá, ale když ji využijete, budete nadšeni. Rebarbora neboli reveň je zelenina, která se v kuchyni se využívá většinou do koláčů. Můžete si ale připravit…
Co dělat po vytržení zubu, abyste urychlili hojení
Celonoční hlídka u zubu a přešlapování před ordinací zubaře a prosby, aby už konečně otevřel a vašim bolestem mohl být konec. Vytržení zubu není nic příjemného, ale někdy je to…
Zrakové testy online vám usnadní výběr nejen slunečních brýlí
Napadlo vás objednat si sluneční brýle přes internet bez zkoušení v obchodě? Nevíte ale, jakou barvu čoček vybrat? Slyšeli jste už o termínu polarizace, ale nedokážete si představit, jak takové…
Nebojte se vyběhnout za každého počasí
Běhání je jeden z nejlepších druhů pohybu, který si můžete dopřát. Nezatěžuje jednostranně jen určitou část těla, ale zapojujete při něm prakticky všechny svaly. Kromě toho, že si pravidelným během…
