Archives for Zdraví - Page 6
Co s tím? Antibiotika jsou nenahraditelná, ale ztrácí účinky. Odborník prozradil šokující informace
To, že antibiotika ztrácejí své účinky, se upozorňuje čím dál častěji. Na možnost vývoje nových antibiotik či jejich alternativ jsme se zeptali MUDr. Jana Strojila, , lékaře a klinického farmakologa…
Na jaké pohybové aktivity se zaměřit v pokročilejším věku?
S pokročilejším věkem byste neměli rezignovat na pravidelnou fyzickou aktivitu. Je ale logické, že vaše sportovní vyžití nebude odpovídat aktivitě dvacátníků a třicátníků. Vše musíte přizpůsobit svým aktuálním možnostem a potřebám.…
Hubnutí pomocí rychlé chůze je přirozené a velmi příjemné!
Mnoho žen i mužů se trápí s hubnutím. Možná vás to ani nenapadlo, ale základem pro štíhlý pas, zdravou hmotnost a spokojený život můžete získat pomocí obyčejné chůze. Rychlá chůze…
Jak konečně zhubnout: Rady fyzioterapeuta pomohou s redukcí váhy i formováním těla
Když se rozhodnete zhubnout, vypadá to jednoduše podle klíče: zdravá strava a pohyb. Stačí to? Se správným receptem na míru může pomoci fyzioterapeut – s ním člověk zpevní i opomíjené svaly,…
Poposouváte ráno budík? To nedělejte. Lépe vstanete s těmito tipy
Možná, že právě máte období, kdy ráno těžko vstáváte. Místo, abyste vstali po zazvonění budíku, jen ho překlapnete, a spíte dál. Ani potom, co konečně vstanete, nejste úplně nejčilejší a…
Jak na prevenci syndromu karpálního tunelu: pomohou tyto cviky
Obáváte se syndromu karpálního tunelu? Přestože může vaše činnost přispívat k pravděpodobnosti vzniku tohoto zdravotního problému, s vhodnou prevencí ji omezíte. Máme pro vás cviky, které pomohou. Syndrom karpálního tunelu…
Syndrom karpálního tunelu se netýká jen práce na PC. Pozor na něj. Takhle mu předcházet
Syndrom karpálního tunelu patří mezi strašáky moderní doby netýká se jen pracujících na PC. Možná se týká i vás. Trpí jím i zubaři, hudebníci, nebo třeba dělníci se sbíječkami. Nepříjemné…
