Archives for Zdraví - Page 5
Bylinková lékárna: Rostlinky na hlavu. Které vás zklidní a pomohou ulevit od stresu a bolesti hlavy
V dnešní hektické době má řada lidí problémy s bolestí hlavy, stresem, ale i nespavostí. Na tyto potíže má bylinková lékárna hned několik pomocníků. Po kterých sáhnout, aby se vám…
Online průvodce těhotenstvím přináší komplexní informace pro celé období očekávání
Nový život a zcela jedinečný začátek něčeho dalšího. Objevením dvou čárek na těhotenském testu vše začíná. Unikátní čas, který se nikdy nevrátí, může zejména v prvních dnech přinášet obavy. Není třeba,…
Pažitka pravá neboli pobřežní: Šnytlík je výborná bylinka
Pažitka pravá je středomořská bylinka, kterou není problém pěstovat a roste i ve volné přírodě. Jak a proč ji využít v kuchyni. Která jídla může obohatit? Pažitka pravá nebo také…
Průvodce, jak na vrstvení outdoor oblečení
Vrstvení oblečení je zásadní pro pohodlí a ochranu při outdoorových aktivitách. Správně zvolené vrstvy vám pomohou udržet teplo, odvádět pot a chránit vás před nepříznivým počasím. V tomto článku se…
Začala sezóna chřestu: na co je dobrý a jak se připravuje
Chřest neboli „špargl“ patří k výborné jarní zelenině. Jeho sezóna trvá od dubna do června. Kromě lahodné chuti má i určité zdravotní benefity. Chřest lékařský (lat. Asparagus officinalis) je vytrvalá, asi…
Jak poznat, že srdce selhává? Tohle jsou hlavní příznaky
Srdeční selhání je jednou z hlavních příčin hospitalizace u osob nad 65 let. V současnosti se s onemocněním, při kterém srdce nezvládá pumpovat dostatečné množství krve do organismu, léčí více než 280 tisíc…
Regenerace po sportu
Pravidelně sportujete? Ať už patříte mezi amatérské sportovce či profesionály, k lepším výsledkům se nedopracujete pouze tvrdým tréninkem. Nedílnou složkou vašeho režimu by měla být také regenerace, v rámci které dáte tělu…
