Archives for Zdraví - Page 26
Brokolice: antioxidant a zelenina, kterou je dobré pravidelně zařazovat do jídelníčku
Brokolice často bývá součástí seznamu superpotravin. Prospívá obranyschopnosti, kardiovaskulární činnosti a má řadu dalších funkcí. Brokolice patří podobně jako květák nebo kapusta mezi košťálovou zeleninu. Poměrně snadno se pěstuje a…
Ostropestřec mariánský chrání játra a pečuje o kardiovaskulární systém
Ostropestřec mariánský patří mezi rostliny, které se dají zužitkovat celé. Bylina se využívá v tradičním léčitelství přes dva tisíce let. Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)je původem ze Středozemí a Asie. Může…
Měsíček lékařský – protizánětlivý poklad pro trávení, pokožku i oči
Měsíček lékařský je nejen okrasou záhonů, ale také patří mezi bylinky, které prospívají zdraví. Pomáhá játrům, žlučníku, okvětními lístky můžete třeba i ozdobit salát. Měsíček lékařský (Calendula officinalis) znali už…
Čekanka podporuje činnost jater a má i další vliv na zdraví
Čekanka obecná je léčivá rostlina s nádhernými modrými květy. Podporuje například trávení, vylučování žluči a fungování jater. Foto: Pixabay Dříve sloužil pražený a drcený kořen čekanky jako náhražka kávy, kterou…
Kopřiva je i léčivá bylinka, která prospívá nejen cévám a močovým cestám
Kopřivy patří mezi další tradiční přírodní poklady, které jsou velmi dobře dostupné. Mladé rostliny se nezaslouží zamířit na kompost. Využijte je v kuchyni a pro zdraví. Kopřiva dvoudomá má různé…
Sedmikráska obecná nebo také chudobka: drobná krása pro zdraví
Sedmikráska patří mezi naše nejobyčejnější rostlinky. Dříve ji lidé považovali za všelék. Dnes tak trochu uniká pozornosti. Ale to je škoda. Sedmikráska je jednou z prvních jarních květin. Obyčejná a…
Tymián – koření, které pomáhá při trávicích potížích a dalších zdravotních komplikacích
Tymián obecný je nejen poměrně běžně používaným kořením, ale také má své pevné místo v lidovém léčitelství. Tymián obecný někdo zná i pod názvem mateřídouška obecná, latinsky Thymus vulgaris. Středomořská…
