Každý krok se počítá – tak pojďme správně chodit
Chůze je v módě. Ale umíte chodit správným způsobem, abyste neškodili tělu? Chůze se zdravým…
Jak kvalitní rajčata prospívají zdraví
Rajčata jsou u nás téměř nejvyužívanější zeleninou. Jak mohou prospět našemu organizmu a jaká je…
Bylinková lékárna – přírodní léčba po spálení od sluníčka
Na opalování je potřeba si dávat pozor, nejen na dovolené, u rybníka, ale třeba i…
Bylinková lékárna: přírodní repelent si poradí s hmyzem a neškodí přírodě
Krásné počasí nás táhne do přírody. Aby nás tolik nerušily útoky hmyzu, využíváme odpuzovače v…
Jógová terapie – skvělý pomocník pro aktivní životní styl
Jóga je bezesporu skvělým způsobem, jak zařadit do života pohyb. Pokud se toto cvičení provádí…
Heřmánek má protizánětlivé schopnosti a zklidňuje
Heřmánek pravý je jednou z nejznámějších tradičních bylinek. Jeho vůně se dříve nesla řadou domácností.…
Jitrocel – léčivá bylinka na kašel
Jitrocel je v našich končinách velmi dobře známou a využívanou bylinkou. Má velmi široké využití:…
