Zubní pasty a elektrické zubní kartáčky. Na tohle si u nich dejte pozor
Péče o zuby je každodenní nezbytností. Minimálně dvakrát denně je třeba sáhnout po kartáčku na…
Zatočte se zimní únavou! Přinášíme čtyři tipy, jak toho zaručeně docílíte
Ještě neuběhly ani dva měsíce od Vánoc, a vy už pomalu začínáte vybírat letní dovolenou,…
Wim Hof – Ledový muž, který spustil otužovací vlnu
Wim Hof vymyslel převratnou metodu, která využívá duševní a fyzický potenciál. V posledních měsících se…
Chcete zlepšit vzduch v místnosti? Vydezinfikujte si ho přírodní cestou
Chladné období přeje respiračním onemocněním. Opatření na podporu zdraví se nabízí celá řada. Důležité přitom…
Proč zkusit tradiční čínskou medicínu
Tradiční čínská medicína (neboli TCM) je léčebný přístup, který vznikl v Číně před tisíci lety.…
Artyčok – tato zelenina je zásobárnou vlákniny i antioxidantů
Vypadá jako bodlák, a přesto může obohatit zdravý jídelníček. Artyčok má sezónu na jaře i…
Eidam – levný sýr pro vaření je výborným zdrojem tolik žádaných proteinů
Eidam je většinou považován za laciný sýr, který se hodí na vaření a nemá příliš…
