Jak posílit imunitu před zimou
Střídavé teploty představují pro lidský organismus slušnou zátěž. Poslední doba je navíc kromě obvyklého nachlazení…
Chcete udělat něco pro sebe a zároveň pomoci druhým? Adventní běhání je skvělou možností
Pomalu se blíží období tradic, čas adventu. Jednou z tradic je už 7 let pro…
Celer patří mezi tradiční polévkovou zeleninu. Nemáte ho rádi? Máme důvody, proč to změnit
Celer možná spousta lidí nemá rádo. Když ho ale vhodně upravíte, možná změníte názor. Proč…
S hemoroidy se nevyplatí si zahrávat. Jak jim zabránit
Hemoroidy jsou velmi nepříjemné a patří mezi problémy, se kterými se vážně nechlubíme. Mohou ale…
Regenerace svalů a pořádné nakopnutí po ránu
Nemusíte se věnovat vrcholovému sportu, aby pro vás bylo důležité téma regenerace svalů. I pokud…
3 tipy na originální alkoholové dárky, které potěší a zachutnají
Klasická láhev kvalitního alkoholu je osvědčený dárek. Jenže obdarovaný člověk podobných prezentů obvykle dostane několik…
Jak vařit kroupy a proč byste je měli zařadit do jídelníčku
Kroupy, ať už ječné, ovesné, pšeničné nebo pohankové jsou výživné celozrnné obiloviny. Jak připravit kroupy…