Hlíva ústřičná – i v zimě najdete tento poklad pro zdraví
Hlíva ústřičná je zdravá houba, která může pomoci hned při několika potížích s organismem. Kdy…
Lyžařská sezona: Víte, jak se správně chovat na sjezdovce? Radí lyžařská reprezentantka Martina Dubovská
Co všechno by nemělo na svahu chybět žádnému lyžaři, pokud si chce zimní radovánky užít…
Rozhodni se být zdráv, radí Jan Vojáček v pokračování bestselleru
Pokračování bestselleru Jana Vojáčka Umění být zdráv dostalo název Rozhodni se být zdráv s podtitulem…
Steven R. Gundry radí, jak odstranit Skryté příčiny nedostatku energie
Americký kardiochirurg Steven R. Gundry je propagátorem zdravého života a známý i knižní sérií The…
Jak na zdravá dětská záda? Pomůže ergonomická židle, ale i dostatek pohybu
I u dětí je důležité dbát na jejich zdravou páteř. Jak na prevenci bolesti či…
Jak posílit imunitu před zimou
Střídavé teploty představují pro lidský organismus slušnou zátěž. Poslední doba je navíc kromě obvyklého nachlazení…
Chcete udělat něco pro sebe a zároveň pomoci druhým? Adventní běhání je skvělou možností
Pomalu se blíží období tradic, čas adventu. Jednou z tradic je už 7 let pro…
