Archives for Zdraví - Page 10
9 jarních bylinek: Tyhle si nasbírejte
Jaro už zapustilo své kořeny a příroda pomalu vydává své zelené poklady. Už mezi těmi prvními je spousta skvělých rostlin, kterým stojí za to věnovat pozornost. Mají bohaté využití v…
Osobní receptář pro zdraví a pohodu: Titul plný rad a inspirace
Koncem roku 2021 vyšlo specialistce na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimákové volné pokračování Velmi osobní knihy o zdraví s názvem Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu. Co…
Medvědí česnek už roste. Proč se mu říká „medvědí“ a jak ho využít v kuchyni?
Zimní recepty mají ještě pár dnů, než je zcela vyměníme za ty jarní. Jednou z oblíbených jarních rostlin je medvědí česnek. Víme, proč recepty s touto bylinkou zařadit do stravování.…
Proč mě pálí oči? Příčiny a jak o oči pečovat
Pálení a řezání očí patří spolu se začervenáním a slzením k nejčastějším problémům se zrakem, které se týkají spousty lidí. Proč k těmto nepříjemnostem dochází a jak těmto potížím zabránit.…
Jak se zbavit nadýmání: Tyhle bylinky a zvyky vám pomohou
Nadýmání a nadměrná plynatost je běžným problémem, který trápí spoustu lidí. Většinou se jedná o špatnou skladbu stravy, která má za důsledek špatné trávení. Jak si poradit s tímto nepříjemným…
9 bylinek pro zklidnění psychiky
Všichni prožíváme náročné období, které dokáží různí lidé odlišně zpracovat. Proto je potřeba pečovat o naši psychiku, která dostává více či méně zabrat. Pokud nechcete sáhnout po prášcích, můžete si…
Bylinky pro každého: Výborný základ pro začínajícího bylinkáře
Blíží se jaro a doba, kdy budeme přemýšlet nad záhony, třeba i těmi bylinkovými. Kniha Axela Gutjahra vám poradí s pěstováním, ošetřováním a používáním bylinek. Co všechno si v ní…
